4週連続、土曜日の昼間にアシュタンガヨガで大汗かいてます。 1年ぐらい続ければ、すべてのポーズできるようにできるかな...ヨガの後、二子玉川にあるどんたくで どんたくうどん(小盛り)を頂きました。 どんたくうどんとは、ちゃんぽんうどんでした 小盛りと…

日曜日のお昼。 ヨガ後は疲れを残さない食べ物をとることが大事。 と、昨日アスリートフードマイスターの彩先生に教わりました。さっそく、スタジオのすぐ近くにある、玉乃葉 梅軒で ひつまぶしを頂きました。 ビタミンB1たっぷり。 一汁三菜♪ずっと食べたか…

久しぶりに二子玉川のお店をご紹介 いつの間にかオープンしていたタイ料理屋さん スパイシーフラワー でランチをいただきました。私はグリーンカレーを 旦那さんは (昨日もここでグリーンカレーを食べたらしくw) 今日はガパオを うんうん、美味しい。 なんと…

今週末はひぃの出展するマルシェのお手伝い♪ 家の近所にあるマルクトカフェの中庭で 子供服を販売していましたといっても、時間の合間をぬって手伝う程度で 土日ともにしっかりヨガには行ってます^^；ひぃのお店はこちら http://www.cocorio-shop.com/ →かわ…

この週末は2週間ぶりのyogaでリフレッシュ 土日ともにキツメのレッスンを受けて 体のあちこち筋肉痛です・・・ランチの後、カフェリゼッタで カフェオーレを頂きました。かわいらしい感じのカフェだけど 週末は人がいっぱいで 落ち着く雰囲気ではなかったで…

4月になりました。 少しずつあったかい日が増えてきましたね。先週末、越後湯沢で近シーズン最後の(といってもこの1回だけだけど) スキーに行ってきました。 初めてモーグルコースをすべって 1週間たっても体中がガチガチ痛いです、汗今日も朝からyogaにいき…

久々に二子玉川のcafeを紹介しましょう高島屋の新南館6Ｆにありますル サロン ド ニナス 紅茶で有名なお店のようです お店の雰囲気はフツウなのに お値段はそこそこしますシフォンケーキと紅茶おいしい。 けど美味しい珈琲に千円はアリだけど 紅茶に千円は高…

ただいまパラオに向けて 予備練習として伊豆に潜りに行ってます。 昨日は久々に怖くて死ぬかと思いました^^； めげずに2本目チャレンジして まぁなんとかパラオでも楽しんでこようと思います。で、疲れ取れぬまま月曜夜もヨガへ 疲れててもヨガに行ったら体…

今朝も変わらずヨガから1日が始まりましたそして、久しぶりに近所(二子玉川)にいい店を発見しました。 ヨガスタジオの目の前にヨガのあとの栄養たっぷり吸収しやすそうなタイミングで フレンチをいただくという せっかくかいた汗も泡と化しますね。 でもいい…

温かい日曜日のお昼 今日は相方くんのご両親と季節料理しの原でお食事です☆以前私が暮らしてた上野毛のマンションのすぐ側にあり 今回2度目の訪問です。 お店は住宅街にある一軒屋で、 ちょっと道を間違えたら第3京浜でそのまま神奈川方面まで行ってしまいそ…

今週はなんと週5日、ヨガに通ってしまいました♪ それにしても、なんど行っても 毎回筋肉痛なのは、何故でしょう。。。 現在、三点倒立というポーズにチャレンジ中のにぽぽです。ちなみにヨガはいつも空腹時に行うので レッスンが終わった後はお腹がぺこぺこ …

1月があっという間に過ぎて 気がつけば2月。 もうすぐバレンタインですね。 今年はどんなチョコを買おうかな〜♪ あ〜楽しみ^^ と、今日も平和なにぽぽの日曜日。 朝ヨガの後、ヨガスタジオの1階にあるSHUTTERSという イタリアンダイニングに行ってきました。…

最近、ヨガを始めました。 今日で3回目。 なかなか楽しくて、これから週1のペースで通うつもりです。 さて、ヨガの後、相方くんのお母さんと 二子玉川でランチをしました(ヨガ帰りの服装で^^;） 【お店情報】 http://www.maimon-susi.com/ 金沢まいもん寿司…

仕事帰り、家の近所にオープンしたインドカレーのお店に寄ってみました。 バーズモールにある、TAJ KUTI。 【お店情報】 http://www.taj-kuti.co.jp/index.html 22時に入店したわりには お客さんでにぎわってました。 さて、相方くんが注文したのがこちら バ…

どんなに猛暑が続いても 秋はやってくるもの、 そんな当たり前のことを 改めて感じさせてくれる清清しい秋晴れ 今日はFC東京の試合を見に行く予定が 急きょキャンセルとなり 久しぶりに近所の兵庫島へ散歩に出かけました。 散歩がてら寄ったのが川沿いにある…

今日は貴重な平日休暇を利用して 銀座でリストランチする予定が 思いのほかネイル終了時間が遅かったので 急きょ二子玉川のカレー屋さんに行ってきました。 【お店情報】 http://le-cafe.co.jp/cafe_achchha.html 先日二子玉川に昔からやってるカレー屋さん…

今日はご近所さんのマルクトカフェでランチをいただきました。 【お店情報】 http://www.couleurs.jp/markt-cafe/m-c.html 家から1分もかからない立地にあり お店の雰囲気も私好みのほのぼのカフェで アンティーク家具や雑貨も売っています。 久しぶりにいっ…

二子玉川で行き着けの居酒屋さんをご紹介 http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131708/13018207/ 入り口にすっぽんがいます。 店内の置物は怪しいものがいっぱい。 正直、雰囲気はかなり怪しいです。 が、味は間違いないです。 メニューが豊富で ときどきびっ…

日曜日 秋晴れのいい天気です。 デパ地下で買い物をしていると 相方が(数時間前に食べたばかりなのに) お腹がぺこぺこ過ぎて耐えられない！と言わんばかりに 商店街のラーメン屋に姿を消してしまいました。 ひとりポツン と待っているはずもなく 一人でふら…

週に一度はお世話になっている玉川高島屋(の、デパ地下） 前々から気になっていたこちらのカレーを食べてみました。 【お店情報】 http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131708/13054272/ 【勝手な評価】 味 ：★★★★☆ コスト：★★★★★ 接客 ：★★★☆☆ 雰囲気：テイ…