今週はなんと週5日、ヨガに通ってしまいました♪ それにしても、なんど行っても 毎回筋肉痛なのは、何故でしょう。。。 現在、三点倒立というポーズにチャレンジ中のにぽぽです。ちなみにヨガはいつも空腹時に行うので レッスンが終わった後はお腹がぺこぺこ …
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